さねよし耳鼻咽喉科院長ブログ

今月の２度の大雪の影響でスギ花粉の飛散が遅れています。今年は大丈夫だねーと！油断している方も多いのではないかと思います。しかしこのまま飛ばずに終わることはありません。溜まりに溜まった花粉が３月初旬から大放出される事に、間違いはないでしょう。
出来る限り窓を開けたままにしない事。布団や洗濯物を外に干さない事。外出時には最低限マスクを着用し、毛羽立った服装を避ける事。帰宅したら、家に入る前に衣服や髪に付いた花粉をはらう事。天気予報や花粉情報の確認を習慣付けることなどなど！家族の協力も大切です。

昨年も書きましたが２月２２日は、にゃんにゃんにゃんで猫の日なのだそうです。ということで最近の１枚。ひよりは傘の下がお気に入りのようです。

ショートプログラム後の真央ちゃんは、つらいだろうなと大変心配しました。しかし、フリーではすばらしい演技！日本中に大きな感動を与えてくれました。メダルの有無なんて関係ありませんよね！
スノーボードの竹内選手銀メダル、フリースタイルスキーの小野塚選手銅メダルもすごい！

スノーボードハーフパイプ平野、平岡、ノルディック複合渡部、フィギュアの羽生、ジャンプラージヒル葛西、ジャンプ団体と、日本選手のメダルが増え続けています。特に世界から「Legend」とたたえられる葛西選手の活躍は感動的でした。何事も努力を続ける事が大切ですね。
花粉症の患者さんが少しずつ増えてきました。もう少しで本格飛散が始まると思います。花粉症の方は外出時のマスクは忘れないようにしてください。

先週末以上の大雪です。１５日未明のセンター南は吹雪いています。
電車が止まってしまうのではないかと心配し、クリニックに泊まることにしました。土曜日私はいますが、スタッフが来れるかな？来れなかったら診療できない？そんな事態になりませんように！

医院窓からの雪景色です。先週末に続いて、再び大雪です。こんな事を誰が予想できたでしょうか？
今日の外来は朝からガラガラ！２月の耳鼻科とはとても思えない状況です。
スギ花粉も飛びたくても飛べない状況が続いています。スギの木に降り積もった雪が溶けた頃、たまりにたまった花粉が一気に飛び始めるのではないでしょうか。花粉症の方、注意してくださいね。

気象庁２月９日データによると横浜の積雪は１６ｃｍとのことでしたが、自宅庭の積雪を今朝計ったら、３０ｃｍ定規がほとんど埋まってしまいました。
車の雪下ろしと玄関前の雪かきだけで疲れ果てました。雪国の人の苦労がわかりました。（雪国は毎日こんなもんじゃないですよね。）
関東周辺のほとんどのスギの木に、雪が降り積もっています。少量飛び始めているスギ花粉ですが、これでは飛ぶことができません。本格飛散は遅れそうです。

ここまで降るとは思いませんでした、記憶にないほどの大雪となりました。
明日が休診日で助かりましたが、この雪の影響は１週間くらいは残るんじゃないでしょうか。今後の凍りついた路面が厄介です。転ばないよう十分気をつけましょう。

環境省が平成２６年春の花粉飛散予測（第２報）を発表しました。
都道府県別花粉総飛散量予測（第２報）によると、横浜は２８４０個/cm2 (昨年７３３４、昨年比３９％) 例年比７３％と、前回予測（第１報）より下方修正されています。
ほっとされた方も多いかと思いますが、環境省資料に次のように書かれています。「１日の花粉数が３０個を超えると花粉症の症状が悪化することが知られています。シーズンの花粉数が１０００個の場合、３０個以上飛散する日数は平均で１１日前後ですが、２０００個では２２日に、４０００個では３４日にもなります。」油断は禁物です。
ここのところ暖かい日が続いており、飛散開始はもうすぐそこまで来ています。
この時期、特に土曜日は混雑します。可能な方には平日受診をお勧めします。

２月に入るとそろそろ外出時の花粉対策が必要になります。外出前に花粉が多いのか、少ないのか確かめておくのも大切な花粉症対策の１つです。
お勧めの花粉情報サイトを挙げます。
→　環境省花粉観測システム（はなこさん）
→　とうきょう花粉ネット
→　weathernews花粉情報
大量の花粉を吸い込み、一度鼻粘膜をいためてしまうと、鼻粘膜の過敏な状態が続いてしまいます。その後少量の花粉でも強い症状が出るようになったり、薬の効きも悪くなってしまいます。出かける前にはぜひチェックをしてください。