お勧めの花粉情報サイト

２月に入るとそろそろ外出時の花粉対策が必要になります。外出前に花粉が多いのか、少ないのか確かめておくのも大切な花粉症対策の１つです。
お勧めの花粉情報サイトを挙げます。
→　環境省花粉観測システム（はなこさん）
→　とうきょう花粉ネット
→　weathernews花粉情報
大量の花粉を吸い込み、一度鼻粘膜をいためてしまうと、鼻粘膜の過敏な状態が続いてしまいます。その後少量の花粉でも強い症状が出るようになったり、薬の効きも悪くなってしまいます。出かける前にはぜひチェックをしてください。