１月１日からの最高気温の積算値が４００～４５０℃となるとスギ花粉が飛び始めるといわれています。（１２月、１月にも、散発的にごく微量のスギ花粉が飛散することがあります！今シーズンも数日みられました。）
２月９日時点、気象庁が発表した横浜での最高気温の積算値は３５１．９℃となりました。あと１週から１０日くらいでしょうか？そろそろ注意が必要です。
昨年も書きましたがお勧めの花粉情報サイトです。ぜひ花粉対策に利用してください。
→はなこさん（環境省花粉観測システム）
→東京都の耳鼻科医による花粉症のページ
→とうきょう花粉ネット
２月１１日土曜日は祝日のため休診日となりますのでご注意ください。
アメリカのスペースアドベンチャー社が月旅行のチケットを１１５億円で販売しているそうです。（既に１人購入済!）
ソユーズで月まで飛行し、月を回って戻ってくるツアーで、２０１７年までに実現を目指しているとのことでした。
アポロ１１号月面着陸の時、私は４歳で全く記憶になく、その感動を味わっていません。このツアーぜひ実現してほしいものです。（テレビでの生放送期待してます。）
成功したらその次は月面着陸もあるのでしょうか？民間人初のアームストロング体験は２００億円くらいでしょうか？
先日東京都は飛散開始日を２月１７日から１９日頃と予測しました。
花粉の飛散開始日は、１月１日からの最高気温を積算して４００～４５０度になった頃といわれています。過去の飛散開始日を平均するとバレンタインデーの頃になりますが、今年は寒い日が続いているため数日遅くなるとの予測だと思います。
製薬メーカーＭＳＤの花粉情報サイト｢花粉なう｣では１月２５日時点での積算温度は２１５度と表示しています。
毎年花粉症でお悩みの方には初期療法をお勧めします。
今年のスギ・ヒノキ花粉症は、昨年の大量飛散で樹木自体やや力を使い果たした感があり、夏場が暑かったわりには花粉飛散は多くならない見込みです。しかし決して少ないわけではないので十分な対策が必要です。
ここからは花粉症の初期療法の紹介です。
花粉症の症状が出る前から内服薬などを予防的に使っていく治療法です。症状を自覚してから治療された方と比較して、症状の発現が遅くなり、症状が軽くすみ、症状の治まるのが早くなると言われています。初期療法を開始する目安ですが、花粉飛散の２～３週前頃からが良いと思います。スギ花粉は２月の上旬から中旬（平均するとバレンタインデーくらいです！）にかけて飛散を開始しますので１月下旬、遅くても２月の初めには内服の開始をお勧めします。
皇居前の３車線道路をサイクリング専用に開放するパレスサイクリング。時々車で通る場所ですが、自転車だと違った景色に感じます。無料のレンタル自転車で往復３Kmのコースを楽しめます。昨日は天気も良くリフレッシュできました。
今年の箱根駅伝は東洋大の記録ずくめで終わりました。
往路新記録、復路新記録、総合新記録、５区・７区新記録！大手町finishでの２位駒澤とのタイム差はなんと９分２秒！東洋大の強さだけが目立つ箱根となりました。結果的には例え柏原がいなくても勝てるタイム差でした。
私的にはこの４年間は東洋の応援でしたが、今後はどうなるのでしょう？自分でもわかりません。柏原のようなスーパールーキーが出てきたらそのチームを応援したいと思います。
１時間１６分３９秒！駅伝ファンの人ならすぐにピンときたと思います。
私の正月１番の楽しみは、なんといっても箱根駅伝です。
今年の箱根駅伝往路はとにかくすごかった！東洋大が５時間２４分４５秒の往路新記録で往路優勝。そして期待の柏原が５区山登りで、自らの記録を２９秒も上回る大記録１時間１６分３９秒の走りを見せてくれました。これで柏原の山登りも見納めですが、この記録は今後やぶられることはないでしょう。大満足の箱根往路でした。
年末年始１２/２９(木)～１/５(木)は休診となります。
休診期間中に具合の悪くなられた方は、大変申し訳ございませんが下記機関でご相談ください。
横浜市救急医療情報センター ０４５-２０１-１１９９ or ＃７４９９
都筑区休日急患診療所(横浜市北部夜間急病センター) ０４５-９１１-００８８
横浜市夜間急病センター(桜木町) ０４５-２１２-３５３５
全日本フィギュアの浅田真央に感動しました。
私事ですが、昨日東神奈川のスケートリンクに行ってきました。２０年いや３０年に近いかもしれません、久しぶりに滑りました。転倒はしませんでしたが、今日は筋肉痛です。
年末の診療は２８日水曜日までとなります。
